배대쿤의 일상과 발견

☁️ “마른장마”, 비는 안 오고 습기만 가득한 계절의 역설장마철이면 당연히 연일 이어지는 비와 우산, 빗소리를 떠올립니다. 하지만 요즘 우리는 장마인데도 비가 오지 않는 이상한 날씨를 겪고 있죠. 바로 이것이 이른바 ‘마른장마’입니다. 마른장마는 기상학적으로도, 일상생활에서도 독특하고 불편한 현상으로 주목받고 있습니다.마른장마란 무엇인가요?‘마른장마’는 공식적인 기상 용어는 아닙니다. 하지만 언론과 대중들 사이에서는 널리 쓰이는 표현입니다. 통상 6월 말부터 7월 중순까지 우리나라에 찾아오는 장마 기간 동안, 장마전선이 활성화되지 않아 비가 거의 오지 않는 현상을 가리키는 말입니다. 하늘은 흐리고 습도는 높은데, 정작 비는 내리지 않는 날이 이어지는 게 특징입니다.왜 마른장마가 발생할까요?마른장마는 대..

집중력을 높이는 스트레칭, 이렇게 해보세요!집중력이 흐트러질 때 대부분 커피를 마시거나 잠깐 휴식을 택하곤 합니다. 하지만 더 효과적인 방법은 바로 스트레칭입니다. 스트레칭은 단순히 몸을 푸는 행위가 아니라 뇌를 깨우고 혈액순환을 개선해주는 훌륭한 집중력 회복 도구입니다. 특히 오랜 시간 컴퓨터 앞에 앉아 있는 직장인이나 학생들에게는 스트레칭이 생산성과 학습 효율을 끌어올려주는 필수 루틴이 될 수 있습니다. 집중력이 떨어졌다면, 지금 자리에서 가볍게 몸을 움직여 보세요.스트레칭이 집중력에 미치는 과학적 효과사람의 뇌는 혈류 공급이 원활해야 활발하게 활동할 수 있습니다. 하지만 같은 자세로 오래 앉아 있으면 뇌에 가는 산소량이 줄고 피로 물질이 쌓여 집중력이 떨어지죠. 스트레칭은 이러한 혈류 저하 문제를 ..

2025년 3대 특검 현재 상황 총정리 (내란, 김건희, 채해병)1. 내란 특검 (조은석 특검팀) – 수사 속도전 돌입, 윤석열 전 대통령 겨냥조은석 특검팀은 2025년 6월 중순부터 본격 수사에 착수해 가장 빠른 속도로 움직이고 있는 특검입니다. 이 특검의 핵심은 ‘내란 및 국기문란’ 의혹으로, 윤석열 전 대통령과 군 관련 고위 인사들이 2023~2024년 일부 정권 유지를 위해 군을 정치적으로 이용하려 했다는 의혹에 대한 수사입니다.조은석 특검팀은 수사 개시 후 즉각 김용현 전 국방부 장관, 여인형·문상호 전 정보사령관 등 주요 인물들을 기소 및 소환했고, 윤 전 대통령에 대해서는 체포영장까지 청구하면서 강경한 수사 태도를 보이고 있습니다.또한, 국군 정보사 문건 등 일부 군 기밀을 확보하면서, 향후..

2025년 상법 개정안, 진짜 쉽게 정리!1. “3% 룰” — 대주주가 감사위원을 마음대로 못 뽑게 막는 장치기존에는 감사위원을 뽑을 때 대주주가 거의 혼자 결정하다시피 할 수 있었어요. 주식을 많이 가진 사람이 투표에서 이기는 구조였기 때문이죠. 그런데 이번 개정안에서는 ‘3% 룰’이 도입됐습니다.이건 뭐냐면, 감사위원을 뽑을 때 최대주주(회사 주식을 제일 많이 가진 사람이나 그룹)는 아무리 주식을 많이 가지고 있어도 의결권을 3%까지만 인정받습니다.예를 들어, A대기업의 최대주주가 전체 지분의 30%를 갖고 있어도, 감사위원 투표에선 그 중 3%만 반영돼요. 즉, 감사위원을 뽑을 때 대주주 마음대로 안 되게 한 겁니다.왜 이걸 하느냐? 감사위원은 회사를 감시하는 역할이니까 대주주가 뽑아버리면 제대로 ..

GPT랑 함께 일해보니, 진짜 편하더라 (엑셀, 워드, 보고서, 제도 검색까지)요즘은 엑셀 작업이든 회의자료든 뭔가 만들 일이 생기면 습관처럼 GPT를 먼저 켜게 된다. 그냥 단순한 답변만 해주는 게 아니라, 내가 해야 할 일을 같이 생각해주는 느낌이라서 정말 든든하다.엑셀 수식도 뚝딱, VBA로 자동화 캘린더엑셀에서 함수나 수식이 막힐 때 GPT에게 물어보면 바로 알려주는 건 물론이고, 어느 날은 VBA로 자동화된 월간 캘린더도 만들어줬다."입력한 연도와 월을 기준으로 자동으로 달력 만들어주는 VBA 코드 알려줘"라고 했더니, 버튼 누르면 날짜가 자동으로 채워지는 파일을 만들 수 있었다. 휴가 계획 짜거나 일정 공유할 때 유용하게 쓰고 있다.워드 문서는 이제 GPT 없인 못 써기획서 초안, 제안서, 간..

이재명 대통령 7월 3일 기자간담회 정리2025년 7월 3일, 이재명 대통령은 청와대 영빈관에서 취임 30일을 맞아 타운홀 방식의 기자간담회를 진행했습니다. 아래는 주요 질문과 그에 대한 대통령의 상세한 답변을 정리한 내용입니다.기본 정보일시: 2025년 7월 3일(목) 오전 10시장소: 청와대 영빈관형식: 타운홀 간담회 (명함 제비뽑기 방식, 지역언론 포함)참석: 약 150여 명의 언론인대통령 모두발언 요약“국정운영의 첫 걸음을 국민의 삶과 가장 가까운 곳에서 시작했습니다. 앞으로도 국민의 목소리에 더욱 귀 기울이겠습니다. 국민과의 소통은 선택이 아닌 의무이며, 국정 전반에 국민의 의사가 반영되어야 합니다.”질문 & 답변Q1. 왜 취임 30일 만에 간담회를 열었나요?대통령: 기존처럼 100일을 기다리기..

2025년 7월 4일 주요 뉴스 브리핑2025년 7월 4일 금요일, 국내외에서 발생한 주요 뉴스를 선별하여 정리했습니다. 오늘의 정치, 안보, 외교, 국제 이슈를 중심으로 전달드립니다.1. 탈북 추정 인원 1명, 군에 의해 안전 확보7월 3일 밤, 강원도 철원 지역에서 군 감시 장비에 포착된 인물이 군에 의해 신속히 확보됐습니다. 합동참모본부는 해당 인물이 북한에서 넘어온 탈북민으로 추정된다고 밝혔으며, 현재 관계 당국이 정확한 신원과 월남 경위를 조사 중입니다.이번 사건은 최근 몇 년간 군사분계선을 통한 월남 시도가 줄어들었던 흐름 속에서 발생한 이례적인 사례로, 군의 감시 체계가 효과적으로 작동했음을 보여줍니다. 군 당국은 추가 침입 가능성에 대비해 인근 지역에 대한 경계 태세를 강화한 상태입니다.2..

🌉 알쓸신잡 시즌1 6화 – 여수, 밤바다에 떠오른 잡학의 빛“여수 밤바다”라는 노래 제목처럼, 여수는 낭만의 도시로 알려져 있다. 그러나 이번 알쓸신잡 여수 편은 단지 낭만을 넘어서, 이 도시가 가진 역사, 해양문화, 음식, 철학을 다층적으로 탐험한다. 이번 회차 역시 유시민, 김영하, 정재승, 황교익, 유희열 다섯 명이 함께했다.🚢 여수항, 바다 도시의 과거와 현재여수항에 도착한 멤버들은 가장 먼저 바다 도시의 정체성에 주목한다. 유시민은 “여수는 예부터 군사적, 물류적 요충지였다”며 이순신 장군의 수군 본영이 이곳에 자리 잡은 배경을 설명한다.정재승은 해양도시 특유의 도시 구조와 인간의 행동 양식 사이의 관계를 설명하며, 바닷가에서 자란 사람들이 가지는 심리적 특징까지 과학적으로 분석한다.🧭 ..